Liên đoàn Judo TP.HCM
Cập nhật tin tức, hoạt động và sự kiện mới nhất từ cộng đồng Judo thành phố.
Hiển thị 11 / 11 bài viết
by Ban Biên tập HJF
Hành trình 3 năm nỗ lực thi đấu gần 10 giải quốc tế của nữ VS Hoàng Thị Tình để giành vé Olympic Paris 2024 — nguồn cảm hứng cho Judoka trẻ.
by Ban Biên tập HJF
Ứng dụng AI phân tích video, cảm biến sinh học và dinh dưỡng thông minh trong huấn luyện Judo
by Ban Biên tập HJF
Khóa đào tạo HLV Judo theo chuẩn Olympic tại Đà Lạt quy tụ 48 HLV từ 22 tỉnh thành, do chuyên gia IJF trực tiếp giảng dạy trong 14 ngày.
by Ban Biên tập HJF
Biến kỹ thuật thành trò chơi, tỉ lệ chơi/kỹ thuật 60/40, buổi tập 45-60 phút
by Ban Biên tập HJF
12-19/8 tại NTĐ TDTT BR-VT, chuyên gia IJF trực tiếp giảng dạy kỹ thuật Uchi-Komi, Nage-Komi
by Ban Biên tập HJF
4 loại Ukemi: Mae, Ushiro, Yoko, Zenpo Kaiten — bảo vệ đầu và cột sống
by Ban Biên tập HJF
Cập nhật luật IJF 2025: thay đổi tiêu chuẩn Ippon/Wazari, Shido, Kumikata, Golden Score và kỹ thuật cấm
by Ban Biên tập HJF
55-60% carb, 20-25% protein, 20% chất béo, quản lý hạng cân an toàn
by Ban Biên tập HJF
Hướng dẫn chi tiết hệ thống đai Judo từ 6 Kyu (đai trắng) đến 10 Dan (đai đỏ) theo chuẩn Kodokan
by Ban Biên tập HJF
Hướng dẫn chuẩn bị kỹ thuật (Nage-waza, Ne-waza, Kata), lý thuyết (triết lý, thuật ngữ), thể lực và tinh thần cho kỳ thi thăng đai Judo.
by Ban Biên tập HJF
Tâm lý chiếm 40-50% thành tích Judo đỉnh cao, phương pháp kiểm soát lo lắng và áp lực thi đấu
Đã hiển thị tất cả 11 bài viết